Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
![](https://www.odzywiajsiezdrowo.pl/wp-content/uploads/2022/09/Salatka-z-brokulem-serem-feta-i-jajkiem.jpg)
Sałatka z Brokułem, Serem Feta i Jajkiem Odżywiaj się zdrowo
Czas wykonania: 10 minut. Ilość porcji: 4. Ilość kalorii: 85 kcal w 100 g. Dieta: wegetariańska i bezglutenowa. Sałatka z brokułem - składniki: 500 g brokułu (1 średni najlepiej świeży, ale może być też mrożony) 200 g sera typu feta 80 g słonecznika 2 szczypty świeżo zmielonego pieprzu czarnego szczypta słodkiej papryki
![](https://i.pinimg.com/originals/a2/f8/74/a2f874ad452798d6dd9187884aa533a7.png)
Sałatka z brokułami AniaGotuje.pl High Carb Diet, Cooking Recipes
Sałatka z brokułem, fetą i winogronem / Sałatka z brokułem, fetą i winogronem. R'n'G Kitchen. 2.0 (5) Czas: 30 min. Ilość porcji: 5+ os. Brokuł w połączeniu z sosem na bazie octu jabłkowego i z dodatkiem sera feta sprawdził się. Składniki: Składniki: brokuł: 250 gramów: buraki czerwone pieczone: 400 gramów.
![](https://kreatywnachwila.pl/wp-content/uploads/2021/03/Salatka-z-brokulem-F.jpg)
Sałatka z brokułem
Ser odsączyć z zalewy i pokroić w kostkę. Przygotować sos czosnkowy. Ząbki czosnku obrać, przecisnąć przez praskę i wymieszać z jogurtem. Doprawić solą i pieprzem do smaku. W dużej, szklanej misce lub szklankach/ salaterkach układać warstwowo po połowie: brokuła, kukurydzy, sera fety, sosu czosnkowego i słonecznika.
![](https://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2018/03/DSC_0867-1024x681.jpg)
Sałatka warstwowa z brokułem i kurczakiem Kulinarne Przeboje
30 min Dla 4 osób Łatwy Składniki: 1 brokuł około 300 g pomidorków koktajlowych kostka sera feta (około 270 g) na sos: około 4-5 łyżek oliwy łyżka soku z cytryny (może być ocet jabłkowy) 2 ząbki czosnku ½ łyżeczki ksylitolu, cukru lub miodu 1 ½ ziół prowansalskich sól, pieprz
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0009/11/salatka-z-brokulem-i-szynka.jpeg)
Sałatka z brokułem i szynką przepis PrzyslijPrzepis.pl
Czas przygotowania 30 minut Czas wykonania 4 minut Czas całkowity 34 minut Danie Sałatka Kuchnia Kuchnia polska Porcje 4 Kalorie 334 kcal Składniki składniki na sałatkę z brokułu 1 główka brokułu 1 puszka kukurydzy ( konserwowej - takiej około 340 g) 100 g sera feta 5 łyżek słonecznika (podprażonego na patelni )
![](https://i.pinimg.com/originals/30/cf/82/30cf82678f10758f7313cd2468efca8c.jpg)
Sałatka z brokułem i kurczakiem Gastro, Summer Salads, Brussel Sprout
Brokuły podziel na małe różyczki ugotuj al dente na parze. Ser feta pokrój w kostkę. Migdały upraż na suchej patelni na złoty kolor. Na talerzu ułóż różyczki brokuła, na to wysyp kosteczki sera feta oraz uprażone migdały. Majonez wymieszaj z jogurtem naturalny. Dopraw do smaku pieprzem i granulowanym czosnkiem. Wymieszaj.
![](https://cdn.aniagotuje.com/pictures/articles/2020/10/8025758-v-720x909.jpg)
Sałatka z brokułem i fetą AniaGotuje.pl
1 brokuł (około 500g) 250 g pomidorków koktajlowych 220 g sera Favita 80 g słonecznika łuskanego 3 czubate łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0001/64/f7a303e9b1456abd1234be2306a1ba3586fa92e6.jpeg)
Sałatka z brokułem,pomidorem,jajkiem przepis PrzyslijPrzepis.pl
Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania jajek: 10 minut Czas gotowanie brokuła: 10 minut Liczba porcji: 900 gramów sałatki Kaloryczność kcal: 80 w 100 gramach sałatki Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki 1 większy brokuł - 600 g 4 duże jajka ugotowane na twardo małe pomidorki typu cherry - 200 g
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0008/81/salatka-z-brokulem-ananasem-feta-i-sosem-czosnkowym.jpeg)
Sałatka z brokułem, ananasem, fetą i sosem czosnkowym przepis
Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z brokułem i serem feta z sosem czosnkowym. Brokuł ugotowałem we wrzątku ( 4 minuty ). Jajka ugotowałem na twardo i pokroiłem w ćwiartki , pomidora po sparzeniu obrałem ze skórki i również podzieliłem na ćwiartki. Ser feta po odsączeniu z zalewy pokroiłem w kostkę.
Krylowa Kuchnia Sałatka brokułowa z jajkiem fetą i słonecznikiem
Sałatka z brokułami i serem feta jest moją sprawdzoną propozycją na imprezy i spotkania ze znajomymi. Prosta, szybka w wykonaniu oraz zdrowa. Jeżeli lubicie sos czosnkowy, szczególnie przypadnie Wam do gustu 🙂 Składniki użyte w sałatce idealne ze sobą współgrają.
![](https://pieprzyczfantazja.pl/wp-content/uploads/2019/12/712A0F5E-8199-46B6-9BEF-6AC74355DA9C-scaled.jpeg)
Sałatka brokułowa z jajkiem i fetą Pieprzyć z Fantazją
1 większy brokół 150 g sera feta Favita 50 g łuskanych nasion słonecznika 1 ząbek czosnku BIO 2 łyżki majonezu 2 łyżki mleka 2 łyżki
![](https://gotujzcukiereczkiem.pl/wp-content/uploads/2018/03/Sałatka-brokułowa-z-fetą-i-prażonym-słonecznikiem-1024x679.jpg)
Archiwa dla kategorii "Sałatki" Gotuj z cukiereczkiem
Sałatka z brokułami i fetą z sosem czosnkowym to szybkie, proste, smaczne i bardzo zdrowe danie, które przygotujesz nawet w kilkanaście minut. Składniki dla 2 porcji Brokuły 600 g 1 sztuka Ser Feta 60 g 2 plastry Pestki dyni 30 g 2 łyżki Jogurt naturalny 150 ml 1 opakowanie Czosnek 5 g 1 ząbek Liczba porcji: Przelicz Przyprawy sól, pieprz, czosnek
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-z-brokulem-kukurydza-i-sosem-feta1-4.jpg)
Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta DoradcaSmaku.pl
czas przygotowania: 15-20 min. porcje: 2 kalorie: 400 udostępnij drukuj przepis opis Kolorowa i apetyczna sałatka z brokułem w roli głównej. Chrupiące brokuły, soczyste pomidory, pożywne jajko i lekko słona feta świetnie do siebie pasują. Całość idealnie spaja sos z dwóch jogurtów, czosnku i francuskiej musztardy.
![](https://3.bp.blogspot.com/-3Rc9DmOowJ8/UkqjjtuvODI/AAAAAAAAAVI/m9h4tYPiNAQ/s1600/20131001_115639.jpg)
Pasja Gotowania Sałatka brokułowa z serem feta i prażonymi migdałami
Sałatki Sałatka z brokułem, fetą i fasolą - jak zrobić? Sposób przygotowania:
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0002/73/42ea9f66747f5f71c326965b39aae17b65ec59ae.jpeg)
Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
3-4 jajka 2-3 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu greckiego gęstego 1 ząbek czosnku Szczypta soli i pieprzu 2 łyżki płatków migdałowych Wyślij emailem Kopiuj Sałatka z brokułem Sałatka z brokułami, kurczakiem i płatkami migdałowymi Sałatka z brokułami, fetą i szynką Sałatka z brokułami, kukurydzą, szynką
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0008/15/salatka-z-brokulem-i-feta.jpeg)
Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
2 czubate łyżki majonezu 1 czubata łyżka gęstej kwaśnej śmietany 18% 1 łyżeczka czosnku granulowanego (lub świeży ząbek czosnek do smaku) 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżeczka ziół do sałatek lub ziół prowansalskich sól i pieprz do smaku 3 płaskie łyżki łuskanych ziaren słonecznika Przepis na sałatkę z brokułem: Przepis na sos czosnkowy do sałatki: